Центр зреения

Яблочно-виноградный смузи с бананом

181
0
Яблочно-виноградный смузи с бананом

Ингредиенты:

  • виноград 70 г
  • киви 2 шт.
  • бананы 1 шт.
  • яблоко 1 шт.
  • чай зеленый 1 ст.л.

Приготовление:

  • Почистить фрукты от кожуры, порезать на большие кусочки, убрать косточки из винограда. Порезанные киви, банан, яблоко и виноград в блендер, налить стакан предварительно приготовленного чая. Взбить.

Я кулинар

Нет постов для отображения
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Рецепты

Ингредиенты: масло сливочное 150 г яблоки 2 шт. яйца 2 шт. мука 2 стакана сахар 1,2 стакана пюре из бананов 1 стакан кефир 1/4 стакана сахар ванильный 1 ч.л. разрыхлитель 1 ч.л. соль 1 ч.л. корица молотая 1/2 ч.л. орех мускатный 1/2 ч.л.
Ингредиенты: 250 г обезжиренного творога 2 яблока 1 банан 1 яйцо 1,5 ст.л. сметаны 1,5 ст.л. сахара
Ингредиенты: бананы 1 шт. черника 1 стакан молоко 1 стакан творог 1 ст.л. семя чиа/масло миндальное 2 ч.л. мед/стевия 1-2 ч.л. лед
Ингредиенты: морковь 1-2 шт. банан 1 шт. йогурт натуральный 1 стакан сок яблочный 1 стакан
Ингредиенты: морковь 1-2 шт. банан 1 шт. йогурт натуральный 1 стакан сок яблочный 1 стакан
Ингредиенты: йогурт натуральный 180 мл виноград зеленый 150 г кресс-салат 85 г киви 2 шт. мед 2-4 ч.л.
Ингредиенты: клубника 4-6 шт. банан 1/2 шт. йогурт без добавок 1/2 стакана сок апельсиновый 1/2 стакана семена льна 1 ст.л.
Ингредиенты: кефир 1% 2 стакана банан 1 шт. мед 1 ст.л. сок лимона 1 ч.л.
Ингредиенты: киви 3 шт. виноград кишмиш 1 гроздь яблоко 1 шт. банан 1 шт. чай зеленый 1 стакан корень имбиря 1 см мед 1 ст.л.
Ингредиенты: мороженое ванильное 100 г клубника 100 г сироп «Гренадин» 50 г банан 1 шт. мята