Микрохирургия глаза

Чернично-банановый смузи без сахара

270
0
Чернично-банановый смузи без сахара

Ингредиенты:

  • бананы 1 шт.
  • черника 1 стакан
  • молоко 1 стакан
  • творог 1 ст.л.
  • семя чиа/масло миндальное 2 ч.л.
  • мед/стевия 1-2 ч.л.
  • лед

Приготовление:

  • Взбить в блендере до однородной смеси. Разлить чернично-банановый смузи без сахара в бокалы и сразу подать к столу.

Я кулинар

Нет постов для отображения
Загрузка...
или Вконтакте Facebook Яндекс Одноклассники
Гость

Нет мнений

Рецепты

Ингредиенты: творог 0% 500 г банан 400 г йогурт/сметана 100 г мука 50 г пудра сахарная 20 г яйца 2 шт. клубника
Ингредиенты: бананы 2 шт. молоко 2 стакана шарики медовые/хлопья 1/2 стакана сахар 2 ст.л. сахар ванильный 1/2-1 ч.л. лед 10 кубиков
Ингредиенты: виноград 70 г киви 2 шт. бананы 1 шт. яблоко 1 шт. чай зеленый 1 ст.л.
Ингредиенты: йогурт натуральный 250 г киви 4 шт. лед 1 стакан сок апельсиновый свежевыжатый 1/2 стакана мед 1 ст.л.
Ингредиенты: молоко 250 мл йогурт 60 мл хлопья овсяные 2 ст.л. мед 2 ст.л.
Ингредиенты: банан 3 шт. киви 3 шт. лимон 1 шт.
Ингредиенты: слива 3-4 шт. мандарин 2-3 шт. киви 2-3 шт. яблоко 1-2 шт банан 1-2 шт. орехи 3-4 ст.л. пудра сахарная
Ингредиенты: слива 3-4 шт. мандарин 2-3 шт. киви 2-3 шт. яблоко 1-2 шт банан 1-2 шт. орехи 3-4 ст.л. пудра сахарная
Ингредиенты: 2-3 моркови 4 ст.л. сметаны 1 яблоко сахар
Ингредиенты: сахар 5 ст.л. вода 2 ст.л. уксус 1 ст.л.