Центр зреения

Йогуртный смузи с бананами и финиками

141
0
Йогуртный смузи с бананами и финиками

Ингредиенты:

  • йогурт натуральный 0% 1 стакан
  • финики сушеные 1/2 стакана
  • бананы 2 шт.
  • лед

Приготовление:

  • Финики разрезать на половинки, косточки удалить. Бананы нарезать небольшими кусочками. Все ингредиенты поместить в чашу блендера вместе с кубиками льда, взбить на высокой скорости. Перелить йогуртный смузи с бананами и финиками в высокие охлажденные стаканы, подать к столу.

Я кулинар

Нет постов для отображения
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Рецепты

Ингредиенты: виноград 70 г киви 2 шт. бананы 1 шт. яблоко 1 шт. чай зеленый 1 ст.л.
Ингредиенты: йогурт натуральный 250 г киви 4 шт. лед 1 стакан сок апельсиновый свежевыжатый 1/2 стакана мед 1 ст.л.
Ингредиенты: молоко 250 мл йогурт 60 мл хлопья овсяные 2 ст.л. мед 2 ст.л.
Ингредиенты: банан 3 шт. киви 3 шт. лимон 1 шт.
Ингредиенты: бананы 2 шт. вино белое 2 стакана сахар 1/3-1/2 стакана желатин 2 ст.л. сок лимонный 1-2 ст.л.
Ингредиенты: финики/курага 1 стакан мука льняная 1/2 стакана миндаль 3 ст.л. для крема: пюре яблочное 200 г вода 150 мл бананы 2 шт. какао 3 ст.л. агар 2 ч.л.
Ингредиенты: хлопья овсяные 2 стакана молоко 2 стакана банан 2 шт. яйца 1 шт. мед 3 ч.л. разрыхлитель 1 ч.л.
Ингредиенты: йогурт натуральный 0% 240 г миндаль 80 г нектарины 4 шт. яйца 3 шт. ванилин 1 ч.л. заменитель сахара
Ингредиенты: ананас консервированный 400 г сливки 30% 400 мл йогурт 6% 400 мл печенье савоярди 200 г сахар ванильный 2 ч.л. желатин 2 ч.л. лимон(цедра) сахар
Ингредиенты: творог 200 г шоколад горький 50 г фундук 20 шт. финики сушеные 10 шт. пудра сахарная 1 ст.л. сметана 1 ст.л. стружка кокосовая кунжут