Центр зреения

Виноградный смузи с киви

189
0
Виноградный смузи с киви

Ингредиенты:

  • йогурт натуральный 180 мл
  • виноград зеленый 150 г
  • кресс-салат 85 г
  • киви 2 шт.
  • мед 2-4 ч.л.

Приготовление:

  • Очистить киви и порезать на ломтики, из виноградин извлечь косточки. Смешать все ингредиенты в блендере до консистенции смузи, разлить по бокалам и подать к столу.

Я кулинар

Нет постов для отображения
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Рецепты

Ингредиенты: виноград 70 г киви 2 шт. бананы 1 шт. яблоко 1 шт. чай зеленый 1 ст.л.
Ингредиенты: йогурт натуральный 250 г киви 4 шт. лед 1 стакан сок апельсиновый свежевыжатый 1/2 стакана мед 1 ст.л.
Ингредиенты: молоко 250 мл йогурт 60 мл хлопья овсяные 2 ст.л. мед 2 ст.л.
Ингредиенты: банан 3 шт. киви 3 шт. лимон 1 шт.
Ингредиенты: сахар 220 г киви 5 шт. банан 1 шт. лимон(сок) 1/2 шт. желатин 1 ч.л.
Ингредиенты: творог 9% 200 г кефир 1% 200 г крупа манная 70 г фруктоза 35 г киви 2 шт. банан 1 шт. яйца 1 шт. разрыхлитель 1 щепотка
Ингредиенты: перец сладкий мелкий 3-4 шт. филе куриное 1 шт. киви 1 шт. салат 1/2 пучка горошек зеленый 3 ст.л. масло оливковое 3 ст.л. сок лимонный 1 ст.л. орехи кедровые 1/2 ст.л. лук репчатый красный 1 головка петрушка сушеная 2 щепотка смесь перцев
Ингредиенты: сыр твердый 150 г яйца 3 шт. яблоко 1 шт. киви 1 шт. грудка куриная 1/2 шт. морковь корейская
Ингредиенты: 700 г куриного филе 400 г картофеля 200 г колбасного сыра 4 яйца 2-3 киви 2 моркови майонез черный перец горошком лавровый лист укроп соль
Ингредиенты: киви 7 шт. авокадо 2 шт. лайм 2 шт.