Грушевый смузи со шпинатом

184
0
Грушевый смузи со шпинатом

Ингредиенты:

  • груша 2 шт.
  • шпинат 2 стакана

Приготовление:

  • Смешать в блендере мякоть спелой груши, шпинат и остальные ингредиенты, украсить и подать к столу.

Я кулинар

Нет постов для отображения
Загрузка...
или Вконтакте Facebook Яндекс Одноклассники
Гость

Нет мнений

Рецепты

Ингредиенты: сок апельсиновый 240 мл шпинат 75 г апельсин 2 шт. морковь 1 шт. яблоко 1 шт. брокколи 4 соцветия
Ингредиенты: персик 1 шт. манго 1 шт. банан 1/2 шт. шпинат 1/2 стакана вода 1/2 стакана
Ингредиенты: виноград 70 г киви 2 шт. бананы 1 шт. яблоко 1 шт. чай зеленый 1 ст.л.
Ингредиенты: йогурт натуральный 250 г киви 4 шт. лед 1 стакан сок апельсиновый свежевыжатый 1/2 стакана мед 1 ст.л.
Ингредиенты: молоко 250 мл йогурт 60 мл хлопья овсяные 2 ст.л. мед 2 ст.л.
Ингредиенты: банан 3 шт. киви 3 шт. лимон 1 шт.
Ингредиенты: семга 400 г сыр плавленый 200 г шпинат 100 г перец болгарский красный 1 шт. картофель 1 шт. морковь 1 шт. лук репчатый 1 головка паприка сладкая 1 ч.л. перец черный молотый масло растительное соль
Ингредиенты: бульон 250 мл шпинат 200 г щавель 200 г редиска 4-5 шт. яйца 4 шт. перец болгарский 1/2 шт. перец черный молотый петрушка паприка укроп соль
Ингредиенты: шпинат 100 г грудка куриная 5 шт. перец черный молотый зелень соль
Ингредиенты: для соуса: помидоры в собственном соку 800 г вино красное 1/2 стакана лук репчатый 1 головка масло оливковое 2 ст.л. смесь итальянских трав 1 ч.л. перец чили хлопьями 1/2 ч.л. чеснок 4 зубчика зелень 1 пучок перец черный молотый соль для лазаньи: сыр рикотта 500 г листы для лазаньи 450 г шпинат 425 г сыр моцарелла 75 г масло оливковое 2 ст.л. соус маринара