Смузи из фруктов со шпинатом

301
0
Смузи из фруктов со шпинатом

Ингредиенты:

  • персик 1 шт.
  • манго 1 шт.
  • банан 1/2 шт.
  • шпинат 1/2 стакана
  • вода 1/2 стакана

Приготовление:

  • Шпинат промыть и обсушить, персики и манго разморозить и порезать кубиками.
  • С банана снять кожуру и нарезать плод кружочками. Сложить фрукты в чашу, добавить шпинат, влить воду и взбить все так, чтобы получился смузи.
  • Разлить по стаканам получившийся смузи из фруктов со шпинатом и сразу подать или выпить.

Я кулинар

Нет постов для отображения
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Загрузка...