Центр зреения

Смузи из моркови и банана

161
0
Смузи из моркови и банана

Ингредиенты:

  • банан 1 шт.
  • йогурт натуральный 1 стакан
  • сок яблочный 1 стакан
  • морковь 1 стакан

Приготовление:

  • Банан очистить и нарезать кружочками. Морковь очистить, промыть и нарезать ломтиками. Сложить подготовленные ингредиенты в чашу блендера, залить их соком и йогуртом.
  • Взбивать содержимое чаши, пока не получиться густой напиток. Разлить получившийся смузи из моркови и банана по стаканам и сразу же подать.

Я кулинар

Нет постов для отображения
Нет комментариев. Ваш будет первым!
Загрузка...

Рецепты

Ингредиенты: морковь 1-2 шт. банан 1 шт. йогурт натуральный 1 стакан сок яблочный 1 стакан
Ингредиенты: морковь 1-2 шт. банан 1 шт. йогурт натуральный 1 стакан сок яблочный 1 стакан
Ингредиенты: виноград 70 г киви 2 шт. бананы 1 шт. яблоко 1 шт. чай зеленый 1 ст.л.
Ингредиенты: бананы 1 шт. черника 1 стакан молоко 1 стакан творог 1 ст.л. семя чиа/масло миндальное 2 ч.л. мед/стевия 1-2 ч.л. лед
Ингредиенты: яблоко 1 шт. сок апельсиновый с мякотью 1 стакан сок морковный с мякотью 1 стакан имбирь 2 ч.л. мед 1 ч.л.
Ингредиенты: йогурт натуральный 0% 1 стакан финики сушеные 1/2 стакана бананы 2 шт. лед
Ингредиенты: яблоко зеленое 1 шт. сок апельсиновый 1 стакан сок морковный 1 стакан имбирь 2 ч.л. мед 1 ч.л.
Ингредиенты: сок морковный 240 мл сметана 240 г морковь 1 шт. лайм 1/2 шт. специи
Ингредиенты: сок морковный 300 мл манго 175 г абрикосы 6 шт. мед 2 ст.л.
Ингредиенты: клубника 4-6 шт. банан 1/2 шт. йогурт без добавок 1/2 стакана сок апельсиновый 1/2 стакана семена льна 1 ст.л.