Женский оргазм — что о нем нужно знать партнеру?

В течение многих лет женский оргазм был окутан тайной, часто считался аморальным и даже … ненужным.

По сей день он остается загадкой и предметом многих исследований, но, к счастью, он больше никоим образом не маргинализируется.

Современные женщины не только знают, что имеют полное право на оргазм, но и все больше узнают о том, как его достичь и какую пользу он приносит. Одним из проверенных методов доставить партнерше удовольствие являются мануальные техники https://scent-body.ru/dlya-neyo/elitnye-manualnye-tehniki/. И это того стоит. Почему женский оргазм так важен и что о нем стоит знать?

Что такое женский оргазм и почему СТОИТ его изучить?

Сегодня никто не отрицает наличие женского оргазма, хотя он не происходит каждый раз, когда пара занимается сексом или по команде. Он может быть сильным, продолжительным и повторяющимся … настолько, что мужчинам с их оргазмом во время эякуляции есть чему позавидовать.

Женский оргазм не должен быть запретной темой и отодвигаться на второй план.

О нем заботятся не только женщины, но и мужчины, делая своих партнерш максимально счастливыми.

Независимо от пола, оргазм является кульминацией и сильнейшим моментом сексуального возбуждения, сопровождающимся различными характерными симптомами и чрезвычайно сильным чувством удовольствия, расслабления и блаженства.

Это может проявляться во время секса, мастурбации или любой другой формы сексуальной активности (и этот список можно продолжать и продолжать!).

Непосредственным эффектом оргазма является сексуальное удовлетворение, которое проявляется в расслаблении тела и разума и психологическом ощущении благополучия.

Женщина может достичь оргазма разными способами. К методам достижения оргазма женщиной можно отнести:

• взаимные ласки партнеров, т.е. петтинг,
• половой акт — с вагинальным проникновением или без него,
• оральный секс,
• анальный секс,
• стимуляцию точки G,
• мастурбацию,
• стимуляция сосков,
• и даже саму фантазия, без прикосновения интимных зон и дополнительной стимуляции.

Некоторые женщины могут достичь оргазма во сне, а некоторые могут испытать множественные оргазмы. Звучит потрясающе! Однако всегда ли он такой красочный?

Как выглядит женский оргазм и чем он отличается от мужского?

Несмотря на множество различий в строении женского и мужского тела, фазы сексуального возбуждения у обоих полов очень похожи.

В революционной публикации 1966 года, озаглавленной «Сексуальная реакция человека», Уильям Мастерс и Вирджиния Эшелман Джонсон разделили половой акт на 4 основных этапа. Они применимы как к женщинам, так и к мужчинам.

И да, выделяется:

• Возбуждение — характеризуется учащенным дыханием, сокращением скелетных мышц и затвердением сосков. У женщин влагалище становится влажным и опухшим, клитор скрывается, а половые губы немного темнеют. У мужчин возникает эрекция, половой член становится твердым, а яички сжимаются.
• Плато — во время которого повышается артериальное давление, сердце бьется быстрее и сильнее, мышечный тонус увеличивается, а дыхание мягко увеличивается. 
• Оргазм — во время которого появляются неконтролируемые сокращения, снимающие мышечное напряжение и высвобождение крови, скопившейся в возбужденных гениталиях, и быстрое учащение пульса. 
• Расслабление — это время, когда гениталии и соски возвращаются к своему нормальному размеру и форме. Дыхание и частота сердечных сокращений замедляются и возвращаются к норме. Модель представляет собой своего рода обобщение, поскольку испытание всех вышеупомянутых фаз может быть индивидуальным делом.

Тем не менее, эти подразделения довольно точно отражают сходство и различие мужских и женских оргазмов.

Как оргазм влияет на здоровье женщины?

Помимо того, что оргазм приносит с собой сильное чувство удовольствия, это не единственное его преимущество.

Как оргазм может повлиять на здоровье женщины?

Важнее всего:

• это прекрасное болеутоляющее, и оно может помочь даже при менструальной боли (вот почему многие женщины решают заняться сексом во время менструации) и мигрени;
• оказывает расслабляющее действие на весь организм не только физически, но и морально, помогая тем самым в борьбе с напряжением и стрессом;
• помогает в поддержании здоровой и красивой фигуры, благодаря тому, что во время секса сжигается много калорий (в среднем от 70 до 100);
• облегчает засыпание, что позволяет справиться с бессонницей;
• поддерживает иммунную систему, так как способствует увеличению выработки лейкоцитов;
• улучшает состояние и упругость кожи, благотворно влияя на кровообращение;
• укрепляет кости, ведь после достижения оргазма уровень эстрогена в женском организме повышается;
• поддерживает работу сердца и снижает давление;
• положительно влияет на мышцы тазового дна.

Также стоит помнить, что оргазм просто влияет на общее самочувствие, а это залог успеха в профилактике и борьбе со многими заболеваниями.